В целях реализации мероприятий по формированию здорового образа жизни на территории городского округа Домодедово проводится информационно-профилактическая акция «Всемирный День борьбы против диабета».

В рамках акции организована работа «горячей линии» по вопросам профилактики сахарного диабета с 14 ноября по 16 ноября 2011 года с 9.00 до 12.00 часов. Телефоны «горячей линии»:  79-352-60, 79-290-16, 79-315-08, 79-250-64, 79-612-52.

Заведующий Центром здоровья

муниципального бюджетного

учреждения здравоохранения

«Домодедовская центральная городская больница»

Шибаева В.В.

Международная Федерация по диабету заостряет внимание на возрастающие показатели заболеваемости сахарным диабетом и меры профилактики. Для этого необходимо избегать таких факторов риска, как физическая инертность, избыточная масса тела (ожирение), нервно-психические травмы, курение, избыточный прием алкоголя. Еще 20 лет назад количество людей с диагнозом «сахарный диабет» на нашей планете не превышало 30 млн. Сегодня их число достигло 285 млн., а к 2030 без надлежащих вмешательств это число, по всей вероятности, более чем удвоится.

Считается, что в развитых странах диабетом болеют около 4-5% населения, а в некоторых развивающихся государствах эта цифра может доходить до 10% и более.

По данным Международной диабетической федерации от диабета и его осложнений ежегодно умирает более 4 млн. человек. По прогнозам ВОЗ, за период 2005-2030г.г. число случаев смерти от диабета удвоится.

Согласно официальной статистике, в России зарегистрировано 3 млн. человек, страдающих диабетом. Однако, истинная численность  больных, страдающих этим серьезным  заболеванием, в несколько раз выше и составляет 9-10 млн. человек.  Такое  несоответствие официальных цифр существующему положению вещей отмечается во всем мире, равно как и тот факт, что каждые 10 лет количество больных диабетом в мире удваивается.

В Московской области ежегодно отмечается рост заболеваемости сахарным диабетом на 6-8%, преимущественно за счет сахарного диабета 2 типа, что отражает мировые тенденции. В 2010 г. было зарегистрировано 188  247 больных сахарным диабетом, что составляет 2,8% населения Московской области (в 2009 г.-177 848 – 2,6% от всего населения). В том числе 11 157 больных сахарным диабетом 1 типа (2009 г.-10 524 человек) и 177 090 больных сахарным диабетом 2 типа (в 2009 г.-167 324 человек). Таким образом, за 2010г. число больных   увеличилось на 9,4%.

Поэтому проблема профилактики заболеваемости сахарным диабетом и его осложнений исключительно важна. В результате реализации мероприятий долгосрочной целевой программы «Предупреждение и борьба с заболеваниями социального характера на 2009-2011 годы, раздела «Сахарный диабет», ежегодной ведомственной программы «Обеспечение льготных категорий граждан Московской области необходимыми лекарственными  средствами, изделиями медицинского назначения» и организации выездной формы работы эндокринологического лечебно-диагностического комплекса количество осложнений от сахарного диабета уменьшилось. Практически исчезла смертность от диабетических ком. Снижаются тяжелые специфические осложнения сахарного диабета (слепота, тяжелые формы диабетической стопы и  нефропатии). В 2010г. доля специфических осложнений  сахарного диабета (без учета сердечно-сосудистых осложнений) снизилась до 8,6% (в 2009г.- 8,9%). Средняя продолжительность жизни  больных сахарным  диабетом составила 71,3 лет (в 2009г.- 70,6 лет).  Продолжительность жизни после установления диагноза «сахарный  диабет» увеличилась за 3 года с 10,8 лет в 2007 г. до 11,7 лет в 2010 г.

В 2010 г. впервые в Московской области начал функционировать  мобильный лечебно-диагностический эндокринологический модуль, оснащенный медицинским  оборудованием и реактивами, позволяющими в полном объеме диагностировать все осложнения сахарного диабета, а также  организована бригада специалистов для проведения выездов модуля.  В 2010 г. были осуществлены выезды в Можайский, Каширский, Озерский муниципальные районы, городской округ Домодедово.

Одним из эффективных путей повышения информированности больных о своем заболевании, профилактике осложнений, выработке мотивации к  постоянной терапии  и самоконтролю является обучение в школах для больных СД: в 2010 году в Московской области функционировало 84 школы (в 2009 г.- 85 школ).

С 2010 г. впервые в  Московской области при Центрах здоровья открыты  школы первичной профилактики сахарного диабета, в которых уделяется большое внимание выявлению факторов, предрасполагающих к развитию заболевания  и их предупреждению;  обучению методам самоконтроля.

Врач – эндокринолог высшей категории

муниципального бюджетного

учреждения здравоохранения

«Домодедовская центральная городская больница»

Козлова А.Н.

Диабет является острейшей медико-социальной проблемой, обусловленной выраженным ростом заболеваемости и развитием тяжёлых хронических осложнений. Сахарный диабет наряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями занимает одно из ведущих мест среди болезней современного человека, а среди эндокринной патологии - первое место по распространенности (более 50% всех пациентов, наблюдающихся у эндокринолога - больные сахарным диабетом).

На сегодняшний день в  городском округе Домодедово на учёте состоит 6090 пациента с сахарным диабетом (с сахарным диабетом 1 типа - 230 человек, с сахарным диабетом 2 типа - 5860),  ещё 287 с нарушенной толерантностью к глюкозе (так называемом преддиабетом), ежегодно  отмечается рост количества пациентов.

Сахарный диабет - серьёзное, хроническое заболевание, но это не приговор, а скорее образ жизни, который включает соблюдение  определённых рекомендаций по  питанию, приём сахароснижающих  препаратов или инсулина.

Важным при этой болезни (в большей мере, чем при любых других  заболеваниях) является активное и грамотное участие пациента в лечебном процессе. Для этого каждый больной сахарным диабетом должен располагать немалыми знаниями о своём заболевании. Надеюсь, эта статья станет познавательным началом для пациентов.

Диабет - это заболевание, при котором повышен уровень глюкозы (сахара)  крови из-за снижения или полного отсутствия в организме инсулина. Инсулин-гормон, обеспечивающий нормальное усвоение в организме глюкозы. Инсулин  вырабатывается в поджелудочной железе. Когда инсулина нет или его не хватает, уровень глюкозы в крови повышается.

Нормальное содержание  сахара в крови величина не постоянная и колеблется в интервале от 3,3 до 5,5 ммоль/л, а после еды может подняться до 7,8 ммоль /л.  (Эти показатели могут быть разными у различных лабораториях).

У лиц с уже установленным диагнозом «Сахарный диабет» идеальными считаются суточные колебания  сахара в крови  в пределах нормы или несколько выше  от 4,5-8,0 ммоль/л.

Высокий уровень сахара в крови может проявляться определёнными признаками (симптомами): сильная жажда, сухость во рту, большое количество мочи, плохое заживление ран, царапин; кожный зуд; инфекции кожи и мочевых путей; слабость, утомляемость; потеря или наоборот, повышение аппетита; снижение веса; нарушения зрения.

Однако  опыт показывает, что некоторые пациенты не отмечают плохого самочувствия даже при уровне сахара 14,0 - 16,0 ммоль/л.

Высокий уровень глюкозы нужно обязательно снижать до нормальных значений.  Если сахар крови постоянно держится на высоком уровне, это приводит к развитию хронических осложнений сахарного диабета: повышенный риск инфарктов и инсультов, гангрена с ампутацией конечностей, кровоизлияние в сетчатку глаза, приводящее к потере зрения.

Несмотря на то, что Вы можете не чувствовать себя серьёзно больным, Вы на самом деле могли «забыть», что означает чувствовать себя хорошо. Это особенно касается пожилых людей, которые могут ошибочно считать пожилой возраст  причиной симптомов, являющихся, в сущности, следствием высокого сахара в крови.

Существуют  два основных типа диабета:  1 типа и 2 типа. Кроме того, диабет может развиваться во время беременности, обычно он проходит  после родов. Диабет 1 типа развивается, когда поджелудочная железа перестаёт вырабатывать инсулин. Этим типом диабета можно заболеть в любом возрасте, но чаще он выявляется  у молодых людей (до 45 лет).  Начало заболевания острое, всегда сопровождается  выраженными симптомами. Причина сахарного диабета 1 типа генетическая предрасположенность (т.е. человек родился с ней) которая при воздействии  внешних факторов (вирусов, стрессов и т.д.) приводит к нарушению работы поджелудочной железы. Для таких пациентов единственный метод лечения - пожизненное введение инсулина.

Сахарный диабет 2  типа встречается значительно чаще. Это заболевание более зрелого возраста, оно выявляется после 40 лет. Около 90% больных с сахарным диабетом  2 типа – люди с избыточным весом. Так же для этого типа диабета характерна наследственность – высокая распространённость среди близких родственников.  Начинается заболевание незаметно. Человек может достаточно долго  болеть, но не знать об этом. Часто повышенный уровень сахара крови  выявляется  при лечении другой болезни или во время диспансеризации.

Важную роль в профилактике развития осложнений сахарного диабета играют  отказ от курения и употребления алкоголя.

Питание больных сахарным диабетом должно быть полноценным и разнообразным. Это достигается путем ежедневного употребления в пищу овощей, фруктов (кроме винограда, бананов и сухофруктов) и продуктов из муки грубого помола. Пациентам рекомендуется употреблять супы на слабом, обезжиренном мясном или рыбном бульоне; нежирное мясо, птицу, рыбу. Молочные продукты должны быть с низким содержанием жира. Блюда из круп (гречка, овсянка, пшено) лучше кушать не чаще 1 раза в день. Овощи  (капуста, огурцы, кабачки, помидоры, редис, щавель) можно употреблять в неограниченном количестве. Картофель следует ограничить ровно на половину от количества, которое  человек употреблял до болезни.

Сахар, сладости, кондитерские изделия, мороженое, варенье, джемы, шоколад, мёд, макаронные и мучные изделия необходимо исключить из своего  рациона. Кроме того, лучше не употреблять субпродукты (внутренние органы животных), икру.

Основные принципы лечения диабета: диета, физическая нагрузка, сахароснижающие лекарственные препараты. Обращаю  Ваше внимание на то, что БАДы (биологические активные добавки) НЕ ЯВЛЯЮТСЯ МЕТОДОМ ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА!!!

Следует помнить, что 90% успеха лечения зависит от пациента. Пациент с сахарным диабетом многое должен знать и уметь делать сам - от измерения сахара крови до организации своего питания. Очень важно, чтобы он  сознательно участвовал в лечебном процессе, понимал его смысл и цели. Близкие должны быть активным помощниками этим пациентам.

Желаю Вам быть здоровыми!